Discuss, Learn and be Happy דיון בשאלות

help brightness_4 brightness_7 format_textdirection_r_to_l format_textdirection_l_to_r

מה ההבדל המהותי בין התרגיל "בשכיבה, פשיטת כתף במשקולת יד" לבין התרגיל "בעמידה, פשיטת כתף בפולי עליון"?

1
done
by
מיין לפי

השריר שעשוי להיות במצב אי ספיקה פסיבית ברגל האחורית בתרגיל המופיע בתמונה

1
done
by
מיין לפי

מתאמן מבצע את התרגיל הבא: "בהטיית גו, חתירה כנגד מוט" בתרגיל זה

1
sentiment_very_satisfied
by
מיין לפי