במנות דלות אנרגיה (מזון גס ונחות) הבקרה על צריכת המזון הינה פיזיקלית ובמנות עתירות אנרגיה הבקרה היא רק ורק כימית שבה צריכת המזון יורדת וצריכה האנרגיה נשמרת.