שיפור של שתי דקות בריצת 5 ק"מ בחודש הראשון של האימונים ושיפור של דקה אחת בלבד בשלושת החודשים שלאחר מכן הם ביטוי של תופעת
קורס מדריכי ג'ודו וינגייט תורת האימון
שיפור של שתי דקות בריצת 5 ק"מ בחודש הראשון של האימונים ושיפור של דקה אחת בלבד בשלושת החודשים שלאחר מכן הם ביטוי של תופעת
1
| done | ||
מיין לפי
* השאלה נוספה בתאריך: 23-04-2024