התשובה הנכונה היא:
1. רשת קשב מתמשך, רשת הכוונת קשב, רשת בקרת קשב.
לפי מודל רשתות הקשב, מערכת הקשב כוללת שלוש רשתות עיקריות:
- **רשת קשב מתמשך** (Sustained Attention Network) שאחראית על שמירה על מצב ערני לאורך זמן.
- **רשת הכוונת קשב** (Orienting Attention Network) המאפשרת להפנות את הקשב למיקום מסוים בשדה התפיסתי.
- **רשת בקרת קשב** (Executive Attention Network) שאחראית על ניהול הקשב, פתרון קונפליקטים והתנגדות להפרעות.
כל אחת מהרשתות הללו ממלאת תפקיד חשוב בתפקוד הקוגניטיבי הכללי ומסייעת לנו להתמודד עם דרישות שונות מהסביבה.
Citations:
[1] https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A7%D7%A9%D7%91
[2] https://www.orlycoaching.co.il/attention
[3] https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%98%D7%A8%D7%A0%D7%A1%D7%A4%D7%95%D7%A8%D7%9E%D7%A8_(%D7%9C%D7%9E%D7%99%D7%93%D7%AA_%D7%9E%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%94)
[4] https://www.shrink4u.co.il/single-post/2016/07/02/%D7%94%D7%A4%D7%A8%D7%A2%D7%95%D7%AA-%D7%A7%D7%A9%D7%91-%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%9B%D7%95%D7%96
[5] http://scriptil.org/upload/NogaHellmannScript2008.pdf
[6] https://www.sparkles-adhd.com/post/arousal-adhd
[7] https://alhalemida.co.il/%D7%9E%D7%A2%D7%A8%D7%9B%D7%AA-%D7%94%D7%A7%D7%A9%D7%91/
[8] https://cdn.mednet.co.il/2019/04/%D7%A7%D7%A9%D7%A8-%D7%A4%D7%95%D7%A0%D7%A7%D7%A6%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%A7%D7%A9%D7%91-%D7%93%D7%A8-%D7%90%D7%9C%D7%95%D7%9F-%D7%96%D7%99%D7%A0%D7%A8.pdf
[9] https://www.rimonclinic.com/%D7%9E%D7%94%D7%95-%D7%A7%D7%A9%D7%91-%D7%9E%D7%94-%D7%9E%D7%A9%D7%A4%D7%99%D7%A2-%D7%A2%D7%9C%D7%99%D7%95-%D7%95%D7%90%D7%99%D7%9C%D7%95-%D7%A1%D7%95%D7%92%D7%99%D7%9D-%D7%A7%D7%99%D7%99%D7%9E%D7%99/