במסמך "המלצות תזונתיות למניעת מחלות קרדיווסקולריות" יש המלצות עם חוזק המלצה דרגה 1 (מומלץ) ואילו חוזק ההוכחות רק בדרגה C. אילו מההמלצות הבאות מהוות דוגמאות לכך?