ליאור סובל מתסמונת פאזת השינה הדחויה (Delayed sleep-phase syndrome). איזה מהבאים סביר ביותר לגבי ליאור?

תשובה 2 היא הנכונה. תסמונת פאזת השינה הדחויה (Delayed sleep-phase syndrome) מתבטאת בשעון ביולוגי עם תזמון מאוחר מהרגיל. אנשים הסובלים מתסמונת זו נוטים להירדם בשעות מאוחרות מהמקובל בחברה וכן להתעורר מאוחר יותר. כלומר, הם מאופיינים במחזוריות סדירה וקבועה כמו מי שלא סובל מתופעה זו, אך בשעות שונות. הגורם לשוני במחזור היממה בשעון הביולוגי הוא גנטי ומתבטא בתגובה מאוחרת של הגוף להחשכה ולהופעה של אור. המלטונין (melatonin) הוא הורמון מרכזי בתהליך ההרדמות אשר מופרש באופן מוגבר בשעות הלילה והפרשתו פוחתת על ידי גירוי של אור. הפרשתו המוגברת בשעות הערב מהווה גורם מרכזי בהירדמות. על כן, סביר שאצל ליאור, אשר נרדם מאוחר מהרגיל, ההפרשה המוגברת מתרחשת מאוחר, תשובה 2. מסיח 1 אינו נכון, מכיוון שירידה ברמה של המלטונין בזמן מוקדם מהנחוץ צפויה לגרום ליקיצה מוקדמת מהרגיל, שאינה מאפיינת את פאזת השינה הדחויה. מסיחים 3 ו-4 אינם נכונים, משום שפאזת השינה הדחויה מאופיינת בהפרעה בתזמון מחזור השינה, אך לא בעייפות מוגברת או קושי להירדם שהיו צפויים בעקבות שחרור מלטונין מוגבר או מופחת.