ההגנה המאנית הינה מושג הלקוח מתיאורית יחסי האובייקט של מלאני קליין. מדובר באחד משני סוגי ההגנות אותן מפתח התינוק כנגד תחושת האשמה והאובדן אותן הוא חווה בהגיעו לעמדה הדפרסיבית. הגנה זו פירושה הכחשת האהבה לאובייקט החיצוני.
מסיחים 1, 2 ו-4 כולם נמנים עם מנגנוני ההגנה בהם עסקה אנה פרויד. הזדהות עם התוקפן, מסיח 1, פירושה חיקוי עמדות והתנהגויות של אדם שנוא. דחיית צרכים, מסיח 2, הינו מנגנון הגנה המשמש בעיקר כאפיון אישיות של מתבגרים, החשים מוצפים ע"י דחפי המין שלהם, ומנסים להגן על עצמם ע"י דחייתם. כניעה אלטרואיסטית מסיח 4, הינה מנגנון השלכתי במסגרתו האדם מספק את צרכיו ע"י הזדהות עם סיפוק צרכי הזולת.